Υποστηρίζει τα επίπεδα ενέργειαςΟι υδατάνθρακες είναι αυτοί που παρέχουν στον οργανισμό την κύρια πηγή ενέργειας, δηλαδή τη γλυκόζη. Και η βρώμη περιέχει ακριβώς τον «καλό» τύπο υδατανθράκων, που […]

Συστάσεις για κατανάλωση κρέατος: